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Descubra los conceptos y las técnicas fundamentales de la Sofrología Caycediana,

la Sofrología auténtica, según la concibió su creador, el Dr. Alfonso Caycedo.

→ Conozca la sofrología

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La Sofrología Caycediana es un entrenamiento personal basado en técnicas de relajación y

de activación del cuerpo y de la mente.

→ Aprenda sofrología

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Cada técnica tiene un objetivo específico. La elección depende de mis objetivos personales.

→ Aprende técnicas sofrológicas

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Escuchar, respirar, tomar consciencia, y recargarse

¿Qué es la sofrología?

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