por WPadmin-sofrocay | Abr 18, 2018 | Gestión de estrés, Salud, Sofrología
Nuestra calidad de vida depende en gran medida de nosotros mismos, de la actitud que adoptamos hacia las personas y de las circunstancias que nos rodean. Pero, ¿de qué manera podemos ser conscientes de ello y desarrollar un bienestar y un equilibrio emocional estable?...
por WPadmin-sofrocay | Abr 4, 2018 | Pedagogía, Salud, Sofrología
Todo es posible… También la sofrología Formarse a lo largo de toda su carrera con el objetivo de evolucionar, Loubna Duong, de 38 años, sabe lo que es importante. Coordinadora y directora de una guardería desde 2011, cursa desde octubre de 2016 la formación en...
por WPadmin-sofrocay | Mar 6, 2018 | Salud, Sofrología
Alimentación consciente y gestión de las emociones Entrevista realizada a Teresa Martín, sofróloga y psicóloga especialista en alimentación consciente, en radio Ateneu del Clot en el programa “La brújula del corazón” dirigido por la psicóloga sanitaria y sofróloga...
por WPadmin-sofrocay | Feb 15, 2018 | Sofrología
El estrés influye en nuestro estado mental (diálogo interno) y emocional (angustia, tristeza, felicidad); personalidad (perfeccionismo, optimismo), capacidades (cualidades comunicativas, empatía) y valores de la persona (responsabilidad). A nivel físico está asociado...
por WPadmin-sofrocay | Feb 8, 2018 | Sofrología
Construir una sana autoestima es la base para mantener una relación saludable con nuestro entorno. Susi Lizón, psicóloga sanitaria y sofróloga, impartirá en la Academia Internacional de Sofrología, a partir del próximo martes día 13 de febrero, el curso...
por WPadmin-sofrocay | Feb 5, 2018 | Salud, Sofrología
Cursos de sofrología dirigidos a mujeres con cáncer de mama Coincidiendo con el Día Mundial de la lucha contra el cáncer, queremos compartir con vosotros que nuestro centro sigue colaborando con el Hospital del Mar realizando cursos de sofrología dirigidos a mujeres...
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