por WPadmin-sofrocay | Dic 21, 2020 | Uncategorized
PRESENTACIÓN La Relajación Dinámica de Caycedo (RDC) es un método desarrollado desde 1966 por el Dr. Alfonso Caycedo. Consiste en la práctica de una serie de técnicas y ejercicios (físicos, respiratorios, de relajación…) y estrategias de activación...
por WPadmin-sofrocay | May 7, 2018 | Inteligencia emocional, Salud, Sofrología, Uncategorized
Las emociones son la expresión del impacto que la vida va dejando en nosotros, aparecen para que las escuchemos y aprendamos del mensaje valioso que nos ofrecen. Sin embargo, con frecuencia, no sabemos bien qué hacer con ellas, y nos relacionamos de forma insana...
por WPadmin-sofrocay | Nov 18, 2015 | Uncategorized
¿Sabías que las técnicas de la Sofrología también son aplicables a la hora de aprender a tocar un instrumento? En este nuevo artículo te contamos como utilizar dichas técnicas para mejorar tu autoestima y capacidad de concentración así como aliviar tensiones...
por WPadmin-sofrocay | Nov 11, 2015 | Uncategorized
El pasado lunes 9 de noviembre, el Periódico publicó un artículo sobre Jorge Lorenzo en el que como ya ha hecho en anteriores veces, confiesa que practica las técnicas de relajación de la Sofrología. Desde 2009, Jorge Lorenzo ha estado aprendiendo a utilizar la...
por WPadmin-sofrocay | Nov 6, 2015 | Uncategorized
Los acúfenos es un sufrimiento que padece un gran número de personas, llenando su vida de una desagradable sensación (a veces difícil de identificar por aquéllos que no se ven afectados por ella). Los acúfenos consisten en una percepción continuada de zumbidos,...
por WPadmin-sofrocay | Nov 3, 2015 | Uncategorized
Este mes se organiza el V Congreso Mundial de Sofrología, y el sábado 21 hemos organizado una mañana de puertas abiertas para todos los públicos. Si te interesa saber qué es la Sofrología, o si ya la conoces pero quieres saber más, no puedes perderte esta jornada....
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